Les éléments de céramique chauffent le corps directement et en profondeur, à une température d'environ 40°C sans augmenter inutilement la température ambiante. Le réchauffement se produit au coeur du tissu musculaire provoquant une sudation importante.
Les analyses de sueur ont démontré que dans la cabine à infrarouge l'eau est éliminée, mais également rejetées par la sueur les toxines retenues dans les corps adipeux telles que le cadmium, nickel, plomb. Ces matières sont stockées dans les reins et dans les tissus adipeux de la peau. Le dépôt de ces toxines forme par exemple la cellulite tant redoutée. La forte dépense calorique obtenue dans la cabine infrarouge stimule la réduction des tissus adipeux et favorise ainsi une forte élimination des toxines par une forte transpiration.