![]() SpaD’abord plus utilisé par les anglo-saxons, ce terme désigne
chez eux aussi bien le centre de remise en forme que
l’institut de beauté.
L’origine du mot spa viendrait du latin « sanitas per aquam » qui signifie santé par les eaux, ou encore de la ville belge de Spa, station thermale datant de l’époque romaine. Les anciens termes romains étaient de vastes arènes d'eau où se cotoyaient des centaines de citoyens, devenant même des lieux d'échange, de vie sociale et de communauté. ![]()
Nos spa :
Le spa correspond aux cures thermales, à ce qu’on appelait prendre les eaux au temps des Romains.Depuis la nuit des temps, les hommes des quatre coins du monde utilisent les qualités thérapeutiques de l'eau chaude Il est nécessaire de définir ce qu’est un Spa afin de bien comprendre son concept, ses caractéristiques, les bienfaits qu’il procure… bien qu’il n’y ait pas encore de définition officielle et de normes qui soient attribuées à cet univers. Le Spa est un endroit destiné à la régénération et au repos mais aussi à la méditation. Il est caractérisé par une démarche holistique (holos en grec : entier) qui envisage l’être humain dans sa globalité. Le concept est fondé sur l’idée que santé et bien-être passent exclusivement par l’harmonie du corps et de l’esprit. Il existe un certain nombre de composantes du concept Spa et la première d’entre elles est l’eau et peu importe sa nature : courante, thermale ou marine Physiquement, il se présente sous la forme d'une grosse baignoire, aux formes anatomiques, équipée de buses de massages et de sorties d'air, et d'un système de filtration et de chauffage bien plus performants que ceux d'une piscine.
Pour vous apporter du bien être, le spa associe 3 éléments fondamentaux : En 2002, l’étude de l’AFIT sur le marché du bien-être et de la remise en forme avec l’eau définissait les Spas comme « de petites unités, à taille humaine et conviviale, qui proposent des soins proches de ceux du thermalisme, de la thalassothérapie et de la balnéothérapie, par exemple : jets, massages divers, bains, enveloppements d’algues… » . Le spa est souvent désigné par le terme « Jacuzzi » qui est le nom d'une marque qui a inventé le concept du spa portable tel que nous le connaissons, il y a de ça maintenant 50 ans. De parT sa réputation et sa fiabilité, cette marque est finalement devenue un nom générique comme l'a été Frigidaire en son temps. Spa vient de la station thermale belge à Spa. La particularité du spa par rapport à sa grande sœur la piscine, c'est que non seulement l'eau est chaude mais en plus il dispense des massages. L'eau chaude (bien souvent entre 35 et 37°) vous permet donc de profiter des joies du bain toute l'année, été comme hiver ! L'été d'accord, mais l'hiver ? Un peu comme dans un sauna, le corps se charge de chaleur et une fois sorti de l'eau il faudra quelques minutes pour ressentir le froid, ce qui laisse suffisamment de temps pour enfiler un peignoir et rentrer chez soi. Car en effet un spa s'installe aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Placé dehors, il vous procurera une agréable sensation de liberté et créera un formidable espace de convivialité. Profiter des bienfaits de la balnéothérapie chez soi est possible. Comme en cure, un massage complet vous sera dispensé. Dans un spa on distingue trois postes clés :
L'hydrothérapie associée à la sensation d'apesanteur que l'on a dans l'eau et aux vertus de l'eau chaude constituent un formidable moyen de se soigner, de se détendre, de se relaxer et de se déstresser. ![]()
Le spa reste une formidable machine à sensation pour tous les amoureux de l'eau. La thalassothérapie se pratique dans de l'eau salée alors que le spa utilise de l'eau douce.
Les points les plus importants sont : -L’origine du spa, qui le fabrique. Les spas fabriqués en Amérique du nord ou en Europe sont globalement de meilleure qualité que les spas fabriqués en Asie.
-Les normes de sécurité européennes ou françaises.
-L’équipement du spa. ![]()
-L’ergonomie.
-Les garanties.
-Le S.A.V.
-Le prix.
Il est difficile de chiffrer avec exactitude la consommation d’un spa. L’organe qui consomme le plus, c’est le réchauffeur. Ainsi tout dépend du climat, de la taille du spa, de sa situation (intérieure ou extérieure), du fait que la couverture reste en permanence sur le spa ou pas et bien sûr de la performance de son isolation. Prenons le cas d’un spa bien isolé, de 5 places, d’environ 1500 litres, placé en extérieur et utilisé tous les jours. La consommation moyenne sera d’environ 1€/jour. Cette valeur est à peu près la même, peu importe la marque du spa. La puissance du réchauffeur n’intervient pas dans la consommation moyenne. Bien sûr si le spa est plus petit, s’il est en intérieur ou s’il n’est pas utilisé l’hiver, la consommation sera plus faible. La fréquence du changement de l’eau est variable d’une famille à l’autre. Je conseille de la changer tous les 3 à 4 mois. Mais c’est avant tout une question de bon sens, si l’eau est souillée au bout de 2 mois il vaut mieux la changer pour éviter des problèmes de peau ou autre. Ca coûtera probablement moins cher que d’utiliser des produits pour la récupérer. En revanche si l’eau est parfaitement cristalline au bout de 4 mois, on peut la garder 1 ou 2 mois de plus sans problème. La filtration du spa permet d’éliminer les impuretés qui se trouvent dans l’eau, le traitement chimique permet de désinfecter l’eau et de détruire les bactéries. Pour ça il y a plusieurs solutions : -Le chlore. C’est le désinfectant obligatoire pour les professionnels comme les hôtels ou les campings. Il est très efficace, mais c’est aussi un produit à l’odeur désagréable. -Le brome. Probablement le désinfectant le plus utilisé dans le spa. Simple d’utilisation, il se présente sous la forme de pastilles se dissolvant progressivement dans l’eau. On se contente d’en remettre quand il n’y en a plus assez. -L’oxygène actif. Les avantages de ce système sont multiples. Pas d’odeur, il laisse la peau douce. En revanche il faut en mettre souvent, tous les 2 jours voire tous les jours. -La cartouche Zodiac Nature2. C’est à mon sens le système le plus agréable et le plus pratique. Grâce à des minéraux (de l’argent et du cuivre), la cartouche Zodiac Nature2 détruit les bactéries qui se trouvent dans l’eau. Sa durée de vie est de 4 mois et l’entretien du spa devient très simple. En fait les jets remplissent des fonctions différentes suivant leur implantation dans le spa. Pour le dos on utilisera des jets de gros diamètre. Pour les jambes ou les pieds, les buses seront plus petites, parce que la surface à traiter est réduite. On peut aussi distinguer des jets de type bâton, directionnels ou non, voués à masser un point précis. Ou encore des jets rotatifs, destinés à masser une zone plutôt qu’un point. Avec ces derniers on peut vraiment sentir un effet de massage en rotation sur la peau. ![]() Ce qui est important c’est que le spa propose un minimum de variété dans le type de buse, pour avoir des massages différents. La plupart des marques installent des jets fabriqués par des firmes spécialisées dans ce type de matériel. Il est donc assez fréquent de retrouver les mêmes buses sur des spas de marques différentes. C’est donc le choix de l’implantation des jets qui fera la différence. Il existe certaines marques, comme Jacuzzi, qui conçoivent leurs propres jets. Ils sont brevetés et exclusifs à la marque. Il faut reconnaître que c’est souvent un plus, car ces jets sont souvent à la pointe de l’innovation en terme de massage et d’efficacité. Ce qui compte ce n’est pas le nombre de jets, mais la cohérence de l’ensemble pompes/jets. La pompe possède des caractéristiques propres, notamment en terme de débit. Il faut donc que le nombre de jets par pompe ainsi que leur diamètre soient cohérents. On considère que 25 à 30 jets de diamètre moyen (1 ’’ ou 2’’) par pompe est correct. Pour des spas comme les Jacuzzi, souvent équipés de jets de gros diamètre, on se situe autour de 15 à 20 buses par pompe. Finalement le travail du fabricant est de déterminer le bon rapport nombre de jets/pompe.
Gérer son stress Cependant, hormis le bien-être que procure le Spa, il permet de contrôler certains maux, et d’améliorer certains points sur le corps :
Contrôler son stress
Contrôler son taux de cortisol
Réduire les tensions
Elimination des toxines
Amélioration de la circulation sanguine ![]()
Apaisement de la tension nerveuse
Agir sur l’ensemble du corps |